أكلة رائعة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

أكلة رائعة

مُساهمة  Admin في السبت سبتمبر 19, 2009 6:56 pm

نبدأ بالمقادير
شرائح سمك حسب الرغبة وأي نوع تحبي (حجم الصينيه متوسطه)
بصله متوسطه مقطعه مربعات صغيرة
حبة طماطم متوسطه مقطعه مربعات صغيرة
حزمه كزبرة او بقدونس مفرومه
اربع ملاعق إلى خمس ملاعق طحينه سائله
كأس ماء
ليمونتين
كمون ,ملح ،فلفل،قليل خل (أي نوع من أنواع الخل)

الطريقه:
تدهن الصينيه وترص شرائح السمك
تخلط الطحينه مع الماء والليمون والبهارات
ثم توضع البصله والطماطم والكزبرة ويخلط ثم يصب فوق السمك ويدخل الفرن درجة حرارة 180
بعد ربع ساعه افتحي وشوفي إذا أستوى حمريه من فوق
وبالهناء والعافية














التوقيع



من مواضيعي
avatar
Admin
Admin
Admin

عدد المساهمات : 67
نقاط : 175
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 17/09/2009
العمر : 20
الموقع : www.jasouset.ahlamontada.com

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://jasouset.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى